Бета-аланин - это аминокислота, приём которой повышает уровень белкового фермента - карнозина. Карнозин, в свою очередь, не даёт молочной кислоте накапливаться в работающих мышцах. Чем меньше “закисляются” мышцы во время тренировки, тем больше ваша выносливость и количество повторов до “отказа”.
Кроме того, бета-аланин положительно влияет на восстановление после тренировки, снижая силу и продолжительность боли в мышцах.

Принимая бета-аланин от Health Form, вы почувствуете следующие эффекты:

• Увеличение времени работы “до отказа” - выносливости
• Увеличение количества повторений
• Отсрочка порога усталости
• Уменьшение боли в мышцах (крепатуры)
• Более быстрое восстановление после тяжелых тренировок, травм

Действие бета-аланина может ощущаться как покалывание или легкое жжение в мышцах, конечностях, на лице. Это временный эффект, связанный с повышением чувствительности нервных окончаний. Если он доставляет вам дискомфорт, принимайте бета-аланин в меньшей дозировке.
Бета-аланин Health Form отлично сочетается с другими добавками: энергетическими комплексами, кофеином и таурином, креатином, цитруллином и аргинином, BCAA.

В упаковке: 200 г, 125 порций (62,5 рекомендуемых суточных приёма).

Рекомендации по применению: растворить 1 порцию (1/2 мерной ложки 1,6 г) в 150-200 мл воды или сока. Принимать по 1 порции 2 раза в день. В приготовленном продукте возможен осадок, перед употреблением взбалтывать.

Рекомендуемый суточный приём (2 порции) содержит
Бета-аланин:	3,2 г