Бета-аланин — заменимая аминокислота, повышающая выносливость организма для более частых, интенсивных и продолжительных тренировок.

Бета-аланин не позволяет молочной кислоте появиться слишком рано в мышцах и помешать вашей тренировке. Таким образом вы позже чувствуете усталость и можете работать больше и с большей силой.

Дело в том, что бета-аланин вместе с гистидином участвуют в производстве карнозина. Именно карнозин, хранящийся в скелетных мышцах, снижает содержание молочной кислоты в мышцах и делает их более устойчивыми к нагрузкам и усталости.

Порция: 2 капсулы
Количество порций: 60

Содержание на 1 капсулу
Бета-аланин:	800 мг

Как принимать бета-аланин:
Первые 6 недель принимайте по 4 капсулы, разделив их на 2 приема по 2 капсулы. С седьмой недели снизьте дозу до 2 капсул в день. Старайтесь не совмещать с приемом протеиновых продуктов.