Creatine Monohydrate 100% - является одной из важнейших спортивных добавок, позволяющей добиться от тренировок эффективного результата. Креатин для спортсменов, реализуемый компанией Prime Kraft, представляет собой абсолютно безопасную смесь, предназначенную для ускоренного роста мышц и набора мышечной массы.

Тот, кто планирует купить креатин моногидрат, должен знать, что кроме этого добавка также обладает рядом полезных свойств:

• способствует повышению показателей выносливости;
• позволяет добиться рельефа мышечной ткани без жировой прослойки;
• выводит из организма молочную кислоту;
• защищает мышечную ткань от разрушения;
• снижает уровень вредного холестерина;
• оказывает благотворное влияние на суставы и связки при наличии воспалительных процессов;
• способствует ускоренному восстановлению после тренировок;
• помогает стабилизировать состав крови.

Рекомендации по применению: Смешайте одну мерную ложку (5 г) с 100-300 мл воды, сока или другого напитка.

Фаза загрузки: первые 5 дней принимать 1 порцию, 4-5 раз в день (всего 20-25 гр. в день).

Фаза поддержания: принимать 1 порцию, 1-2 раза в день, желательно за 25 мин. до тренировки.

После 4-6 недель приема следует сделать перерыв на 4-5 недель, далее при необходимости повторить.